李子的功效与作用及食用禁忌 孕妇可以吃李子吗?

时间:2017-03-04 13:48:00 来源:8794网 编辑:小霸气

  [李子别名]李实,山李子,玉皇李,嘉应子等。

  [基原]为蔷薇科植物李 Prunus salicina Lindl.的果实。

  [采制]7~8月果实成熟时采摘,鲜用。

  [性味归经]甘、酸,平。入肝、脾、胃经。

  [李子功效主治]清热,生津,消积。主治消渴、食积、虚劳骨蒸。

  [用法用量]内服:煎汤,1次10~15g;鲜者,生食,1次100~300g。

  [李子临床应用]


  1.治消渴或骨蒸劳热:鲜李子捣绞汁冷服。

  2.治胃痛呕吐:干李子果实30g,鲜鱼腥草根120g,厚朴15~18g。水煎,冲红糖,早晚饭前各服1次。(《天目山药用植物志》)

  3.治肝硬化腹水:李子鲜市食。(《泉州本草》)

  [成分]化学成分:鲜品李子含水分,蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维,胡萝卜素,维生素A、维生素C等,还含有赤霉素A32等。

  [药论]论李子功用、主治、使用宜忌等。①黄宫绣:“《素问》言李味属肝,故治多在于肝,正思邈所谓肝病宜李之意也。中有痼热不调,骨节间有痨热不治,得此酸苦性入,则热得酸则敛,得苦则降,而能使热恶去也。”(《本草求真》)②王士雄:“李甘酸凉。熟透食之,清肝涤热,活血生津。惟李为胜,而不能多得。不论何种,以甘鲜无酸苦之味者佳。多食生痰助湿热,发疟痢、脾弱者无忌之,亦可盐曝,糖收,蜜清为脯。”(《随息居饮食谱》)

  李子适合人群


  一般人群均能食用

  1. 发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者,教师、演员音哑或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

  2. 李子含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用易引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。

  3. 多食易生痰湿、伤脾胃,又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

  [李子食用注意]不宜多食,脾胃虚弱者慎用。

  孕妇可以吃李子吗


  李子是属于酸性的食物,有好些怀孕的女性喜欢吃酸的。那么,你知道,怀孕的女性,也就是孕妇是适合不适合吃李子呢?今天正好分享一下。

  答案是肯定的。怀孕的女性是可以吃李子的。对于李子来讲,是属于营养丰富的水果之一。

  有句俗话:桃饱杏伤人,李子树下埋死人。也就是说,李子可以吃,但是不建议多吃,尤其是怀孕的女性,一次只吃一枚就完全可以了。

  李子属于酸性的食物,在怀孕的期间喜欢酸口的女性,可以吃点,但是记得,你不能多吃,不能吃起来,没完没了。否则对你的肠胃,以及胎儿的影响都是不利的。

  怀孕的女性在吃李子的时候,记得,一定要挑选那种熟透了的李子,不建议你选择青的李子或者是有烂点的李子,这类李子的伤害性远要比成熟了的李子大很多。

  怀孕的女性在吃李子的时候,要忌口一些东西的,例如,蜂蜜,鸡肉,鱼肉等。这些食物与李子相克,所以,怀孕的女性,一定要看好了。建议你吃李子,也选择在饭后吃,晚上睡觉前,绝对不建议吃李子。

  [医家论述]

  1.《名医别录》:“除痼热,调中。”

  2.《食疗本草》:“去骨节间劳热。”

  3.《福建药物志》:“消食解渴。”

  [食疗方选]


  李子汁

  原料:鲜李子500g。

  制法:鲜李子去核,捣烂绞汁冷服,每次25ml,每日2~3次。

  此汁治骨蒸潮热、消渴引饮。

  李子食疗作用:

  李子性平、味甘、酸;入肝、肾经。

  具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;

  主治阴虚内热,骨蒸痨热,消渴引饮,肝胆湿热,腹水,小便不利等病症。

  李子食物相克:

  李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食,损五脏;勿同麋鹿肉食。(引自《饮食须知》)

  李子的营养价值,李子的吃法,李子的作用与功效, 菜谱之家专业提供各种李子菜肴的制作方法。


  相关鲜果类苹果桃子菠萝草莓香蕉西瓜甜瓜芒果猕猴桃葡萄金桔橘子青梅甜石榴番石榴石榴无花果枇杷柿子杨桃沙棘金樱子黄皮果覆盆子薜荔果枳椇子林檎香橼乌梅槟榔余甘子(学名柚柑)番木瓜木瓜刺梨荔枝柚子橙子杨梅李子荸荠桂圆桑葚罗汉果甘蔗橄榄椰子柠檬樱桃山楂

猜你喜欢

清明菜的功效与作用及食用禁忌 清明菜怎么

[清明菜别名]佛耳草,鼠曲草,鼠耳,淡黄香青,棉花菜,寒食菜,追骨风,清明耙。[清明菜功效主治]补中益气,化痰止咳,暖脾止泻。更多

2017-03-04 13:48:00

薤白(野蒜)的功效与作用及食用禁忌 野蒜的

[薤白别名]薤根,野蒜,小独蒜,藠子,薤白头。[薤白功效主治]理气宽胸,通阳散结。主治胸痹心痛彻背,胸脘痞闷,咳喘痰多,脘腹疼痛,泄痢后重,白带,疮疖痈肿。更多

2017-03-04 13:48:00

芥菜疙瘩的功效与作用 芥菜疙瘩营养价值成

[芥菜别名]芥菜疙瘩,芥,大芥,雪里蕻,皱叶芥,黄芥,霜不老,冲菜。[芥菜功效主治]利肺豁痰,消肿散结。主治寒饮咳嗽,痰滞气逆,胸膈满闷,砂淋,石淋,牙龈肿烂,乳痈,...更多

2017-03-04 13:48:00

白萝卜的功效与作用及食用禁忌 白萝卜的营

[白萝卜别名]芦菔,荠根,紫花菘,温菘,紫菘,莱菔,楚菘,秦菘,菜头,地灯笼,寿星头。[白萝卜功效主治]消食,下气,化痰,止血,解渴,利尿。主治消化不良,食积胀满,吞...更多

2017-03-04 13:48:00

猪苓的功效与作用及食用禁忌 猪苓的药用价

[猪苓别名]豕零,猪茯苓,粉猪苓,豭猪屎,猪屎苓,野猪粪,地乌桃。[猪苓功效主治]利水消肿,渗湿通淋。主治水肿胀满,小便不利,泄泻,淋浊,带下,肿瘤,肝炎,肝硬化,银...更多

2017-03-04 13:48:00
编辑推荐
图文推荐
最新文章

乐鱼app-乐鱼app下载-乐鱼app下载入口|已更新【官网】